Feelu: 정신 건강 도구
Feelu는 Little Whale Inc.에서 개발한 교육 앱으로, 아이들에게 사회-정서적 기술을 가르치고 정신 건강을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 이 수상 경력이 있는 앱은 광고 없이 제공되며 아이폰 플랫폼에서 무료로 이용할 수 있습니다.
이 앱은 세 가지 세계로 구성되어 있습니다: 감정, 명상 및 친절. 감정의 세계에서 아이들은 자신의 감정을 인식하고 건강한 방식으로 다루는 법을 배울 수 있습니다. 또한 진정시키고 발작에 대처하기 위해 다양한 전략을 선택할 수도 있습니다. 명상의 세계에서는 아이들이 마음을 편안하게 하고 몸을 스캔하기 위해 5회 숨을 내쉬는 명상을 연습할 수 있습니다. 친절의 세계는 공감, 동정 및 타인을 받아들이는 데 초점을 맞추고 있습니다. 또한 괴롭힘에 안전하게 반응하는 전략도 제공합니다.
Feelu는 비디오, 게임 및 일일 기록을 통해 아이들이 자신의 감정을 배울 수 있도록 도와줍니다. 이 앱은 공감, 동정, 감사 및 명상을 촉진합니다. 이 앱은 자폐 스펙트럼과 호환되도록 설계되었습니다.
Feelu의 모든 세계에 접근하려면 사용자가 앱에 가입해야 합니다. 두 가지 구독 옵션이 있습니다: 월 4.99달러 또는 연간 19.99달러(월 1.67달러). 이 가격은 미국과 캐나다의 고객을 위한 것이며, 다른 국가에서는 가격이 다를 수 있습니다.
Feelu는 부모와 교육자들이 아이들의 사회-정서적 기술을 향상시키는 데 유용한 도구입니다. 이 앱은 아이들이 자기 인식, 자기 조절 및 대인 관계 기술을 배우고 연습할 수 있는 안전하고 상호작용적인 환경을 제공합니다. 정신 건강과 웰빙을 촉진함으로써, Feelu는 아이들이 평생 동안 도전에 더 잘 대처할 수 있도록 돕고자 합니다.
